Cụ bà 110 tuổi ở Hà Tĩnh tiết lộ bí kíp sống trường thọ, tất cả nhờ ngày nào cũng uống 1 thứ nước
Dù đã bước sang tuổi 110 nhưng bà cụ Nhàn vẫn rất khỏe mạnh, thậm chí bà còn nhớ được tên họ của từng đứa cháu.
Đó là cụ bà Hồ Thị Nhàn (SN 1912) tại huyện Nghi Xuân, Hà Tĩnh. Bà là một trong những người có tuổi thọ cao nhất hiện đang sống khỏe mạnh tại vùng quê này.
Gặp cụ ngoài đời, chúng tôi ấn tượng bởi cụ có làn da hồng hào, căng mịn, cụ còn thuộc vô vàn bài thơ, hò vè dù đã bước sang tuổi 110. Trò chuyện với chúng tôi, bà kể không ít về cuộc sống những năm tháng khó khăn.
Được biết, bà có 7 người con nhưng 3 người trong số đó đã mất. Tính cả cháu chắt và chút thì bà có 60 đứa. Mỗi người lại sống ở một nơi khác nhau.
Cả cuộc đời bà tần tảo sớm hôm nuôi cháu, chồng mất sớm, cụ phải bươn trải với nghề bán hải sản.
Hiện tại, dù đã 110 tuổi nhưng cụ nhàn vẫn tự chăm sóc bản thân và làm các công việc trong gia đình. Nhìn nhà ở của cụ vô cùng tươm tất và gọn gàng.
Nói về bí kíp sống thọ, cụ Nhàn cho hay, bản thân không có bí kíp gì đặc biệt. Mỗi ngày cụ đều ăn đủ 3 bữa. Ngày nào cũng uống nước dừa và chanh mật ong. Điều quan trọng nhất là giữ cho tinh thần luôn lạc quan và vui vẻ.
Những khi muộn phiền bà sẽ tìm đến thơ ca hò vè để giải khuây. Với cụ bà Nhàn, ăn uống và nghỉ ngơi chính là cách tốt nhất để tăng cường tuổi thọ.
Năm 2014, cụ Nhàn được Chủ tịch nước gửi tặng thiệp mừng thọ. Ông Cảnh, con trai thứ 2 của bà năm nay đã 72 tuổi cho hay, cụ rất khi ốm đau, đặc biệt thích thơ ca mặc dù không biết chữ.
Gần đây gia đình đã đưa cụ đi khám may mắn là sức khỏe không có vấn đề gì. Các chỉ số đều rất ổn định. Thấy bà như thế ai cũng mừng.
Trong xã, gia đình cụ Nhàn cũng là một gia đình văn hóa. Năm 2005, gia đình cụ đã được nhận Huy chương kháng chiến hạng Nhì do Chủ tịch nước trao tặng.
Theo cán bộ xã nơi gia đình bà cụ Nhàn sinh sống, cụ Nhàn là người sống thọ nhất xã và rất khỏe mạnh cũng như minh mẫn. Cụ là tấm gương cho con cháu bởi lối sống vui tươi, hòa đồng. Luôn đi đầu trong các phong trào.
Có thể nói, ít có người cao tuổi nào được như cụ Nhàn hiện nay. Lối sống khoa học và sự tích cực trong suy nghĩ của cụ chính là bí quyết sống thọ, sống khỏe tốt hơn bất cứ loại thuốc bổ nào.
Tổng hợp.
